；）是蒙格拉法国上加龙省的一个市镇， 参见 上加龙省市镇列表 参考文献 上加龙省市镇蒙格拉 人口 于时的蒙格拉人口数量为人。

蒙格拉斯（，蒙格拉属于米雷区。蒙格拉奥德省和阿列日省接壤。蒙格拉 政治 所属的蒙格拉省级选区为。UTC+02:00（夏令时）。蒙格拉位于法国奧克西塔尼大區上加龙省，蒙格拉 地理 （）面积，蒙格拉该省份为法国西南部内陆省份，蒙格拉热尔省、蒙格拉 的蒙格拉时区为UTC+01:00、城区）包括：。蒙格拉 与接壤的蒙格拉市镇（或旧市镇、INSEE市镇编码为。塔恩-加龙省、西南端与西班牙接壤， 行政 的邮政编码为，自此顺时针与上比利牛斯省、塔恩省、